Загорать можно
круглый год - для этого достаточно
пару раз в неделю ходить в солярий.
О пользе этой процедуры рассказывает
инструктор по спортивно-оздоровительной
деятельности Российской государственной
академии физической культуры Наталья
Викторовна Тихонова.
Тот
же ли в солярии ультрафиоллет, который
"красит" нас загаром на
пляже?
Нет, не совсем тот. Прямые солнечные
лучи несут с собой ультрафиолетовые
волны различной длины, в том числе
и те, которые могут пагубно воздействовать
на нашу кожу. Величина облечения
зависит от многих факторов - высоты
над уровнем моря, местных климатических
особенностей, времени года. Лампы
солярия вредные для кожи ультрафиолетовые
волны не излучают, а соотношение
полезных всегда можно регулировать
с помощью приборов.
Единственное, что может причинить
вред в солярии - это повышенная
температура. Если человек долго
загорает, - а есть такие любители,
- то она может повышаться до 40
градусов. У нас был случай, когда
девушке стало плохо, пришлось вызвать
врача.
Какие цели
преследуют те люди которые ходят
загорать в солярий, к примеру, зимой?
Под действием ультрафиолетовой радиации
кожа грубеет, в ней образуется пигментное
вещество - меланин. И то, и другое
защитит коду от солнечных лучей.
Поэтому в солярий часто приходят,
скажем, спортсмены , которым предстоит
поездка на соревнования в жаркие
страны, или люди, которые собрались
в туристическую поездку.
Многие приходят сюда в оздолоровительных
целях, чтобы укрепить свой иммунитет,
особенно в периоды разгула инфекций
и естественного падения иммунитета.
В феврале, марте, апреле приходят
загорать молодые девушки и женщины.
Дело в том, что прошлогодний загар
уже сходит, кожа становится синеватой.
А приближаются теплые деньки, скоро
можно будет снова надевать короткие
юбки, и надо, чтобы ноги хотя бы
чуточку подрумянились. Многих сюда
привлекает и то, что под действием
ультрафиолета выгорают и становятся
практически невидимыми волоски на
ногах.
А приходят
ли в солярий люди по назначению
врачей, то есть с чисто лечебными
целями?
Направляли как-то к нам женщину
после операции - у нее удаляли больные
вены. Она несколько раз загорала,
и заживление шло очень хорошо. Загорал
один молодой человек, у которого
после автомобильной аварии вся грудь
была в шрамах.
Мы еще раз убедились, что ультрафиолет
оуазывает бактерицидное действие
и дает определенный косметический
эффект. Люди, которым за сорок,
рассказывали, как после солярия
у них проходили мышечные боли и
ревматичские явления.
Солярий помогает излечению таких
заболеваний кожи, как, например,
псориаз. Ультрафиолетовые ванны
полезны молодыым людям с прыщами
легкой формы - они оказывают дезинфицирующее
вляние. Однако в случае сильного
воспаления сальных желез кожная
сыпь может усугубиться. Поэтому
иногда не врач направляет к нам
пациентов, а мы к нему, чтобы убедиться,
что загар не принесет им вреда.
Есть ли
еще люди, которым лучше не ходить
в солярий?
Женщинам, страдающим какими-либо
гинекологическими заболеваниями,
надо обязательно спросить у врача,
не вредны ли им солнечные ванны.
У нас был случай, когда после посещения
солярия у девушки развился воспалительный
процесс в придатках. Не обойтись
без такой консультации и людям,
которые регулярно принимают лекарства
- некоторые препараты содержат вещества
с так называемым фототоксическим
эффектом.
Влияет ли
посещение солярия на состояние кожи
лица?
Ультрафиолет ускоряет процесс старения
кожи, но это зависит от ее типа
- сухая кожа сморщивается раньше,
чем жирная. Однако уже имеются защитные
гидратирующие кремы, разработанные
специально для применения в соляриях.
|